右手臂酸痛可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎或心血管疾病的早期表现。
1、肌肉劳损
长时间保持固定姿势或过度使用手臂可能导致肌肉疲劳,表现为酸痛无力。建议适当休息并热敷缓解症状。
2、颈椎病
颈椎神经受压可能引起放射性手臂疼痛,常伴随颈部僵硬。可通过理疗和颈椎牵引改善症状。
3、肩周炎
肩关节周围组织炎症会导致手臂活动受限和持续性酸痛。早期进行功能锻炼有助于恢复。
4、心血管疾病
心肌缺血可能表现为左臂放射痛,但部分患者也会出现右臂不适。如伴随胸闷应立即就医检查。
保持正确坐姿,避免单侧手臂过度负重,定期进行肩颈放松运动有助于预防手臂酸痛。