宫腔镜术后一般需要休息3-7天即可恢复轻体力劳动，实际恢复时间受到手术类型、个人体质、术后护理、并发症等因素的影响。
1、手术类型
诊断性宫腔镜创伤较小，通常术后3天可恢复；治疗性宫腔镜如肌瘤切除需延长至5-7天。
2、个人体质
年轻且无基础疾病者恢复较快，3天内可恢复；体质较弱或贫血患者需5天以上。
3、术后护理
严格遵医嘱使用抗生素预防感染，保持会阴清洁可缩短恢复期至3-4天。
4、并发症
出现发热、异常出血等并发症时需延长休息时间至症状完全缓解。
术后建议避免重体力劳动，逐步增加活动量，2周内禁止盆浴和性生活，出现异常症状需及时复诊。