胆汁反流性胃炎能不能吃蛋白质粉

Question

胆汁反流性胃炎能不能吃蛋白质粉

Answer 1

胆汁反流性胃炎患者可以适量吃蛋白质粉，但需结合病情严重程度和消化功能评估。蛋白质粉选择应以低脂、易吸收的乳清蛋白为主，同时避免空腹食用。

1、消化功能评估

轻度胃炎患者胃肠黏膜损伤较轻，补充蛋白质粉有助于黏膜修复；中重度患者需先控制胆汁反流症状，再考虑蛋白质补充。

2、蛋白质类型

乳清蛋白比大豆蛋白更易消化吸收，对胃肠刺激较小。需选择未添加香料、防腐剂的纯蛋白质粉，减少化学刺激。

3、食用方法

建议与少量流质食物混合食用，每次摄入量不超过20克。避免睡前3小时内服用，防止卧位时加重反流。

4、病情监测

食用后出现腹胀、嗳气加重需暂停。合并胰腺功能不全者需在医生指导下补充胰酶制剂辅助消化。

日常饮食可优先通过鱼肉、蛋清等天然食物获取蛋白质，服用蛋白质粉期间需密切观察症状变化，必要时进行胃镜复查评估黏膜修复情况。