腰椎间盘突出症可能压迫神经,常见症状包括腰痛、下肢放射痛、感觉异常和肌力下降。腰椎间盘突出症通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损和遗传因素引起。
1、椎间盘退变随着年龄增长,椎间盘水分减少弹性下降,可能导致纤维环破裂髓核突出压迫神经根,表现为慢性腰痛和活动受限,可通过热敷、牵引和服用塞来昔布缓解症状。
2、外伤因素急性外力作用如跌倒或扭伤可能直接导致纤维环撕裂,突发剧烈腰痛伴下肢麻木,需卧床休息并配合甲钴胺营养神经,严重时需硬膜外封闭治疗。
3、长期劳损久坐或重体力劳动使椎间盘持续受压,逐渐出现间歇性跛行和足背麻木,建议调整坐姿配合游泳锻炼,疼痛明显时可短期使用双氯芬酸钠。
4、遗传因素胶原蛋白代谢异常等遗传缺陷易导致椎间盘提早退化,青少年期即出现腰部僵硬感,需定期复查MRI,急性期可考虑静脉滴注甘露醇脱水减压。
建议避免久坐久站,睡眠选择硬板床,急性期过后可进行五点支撑锻炼增强腰背肌力量,若出现大小便失禁等马尾综合征表现需立即手术干预。
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