新生儿嗓子有痰可以通过拍背、雾化吸入和调整喂养姿势来缓解，通常与呼吸道感染、鼻腔分泌物倒流或喂养不当有关。拍背有助于松动痰液，雾化吸入能稀释痰液，调整喂养姿势可减少奶液反流。
1、拍背：将新生儿竖抱，用手掌轻轻拍打背部，从下往上、从外向内，每次持续5-10分钟，有助于松动痰液，促进排出。注意力度要轻柔，避免用力过猛。
2、雾化吸入：使用生理盐水或医生开具的药物进行雾化治疗，能够稀释痰液，缓解呼吸道不适。雾化时需使用专用设备，并确保新生儿处于安静状态。
3、调整喂养姿势：喂奶时让新生儿头部略高于身体，避免平躺喂奶，减少奶液反流至咽喉部。喂奶后轻拍背部帮助打嗝，防止奶液滞留。
4、保持环境湿润：使用加湿器或在房间放置水盆，保持空气湿度在50％-60％，有助于减少呼吸道干燥，缓解痰液粘稠。
5、观察症状：如果痰液伴有发热、呼吸急促或食欲下降等症状，需及时就医，排除肺炎、支气管炎等严重疾病。
新生儿嗓子有痰多为生理性或轻微感染引起，通过拍背、雾化吸入和调整喂养姿势可有效缓解。若症状持续或加重，需及时就医，避免延误治疗。