眼睛里鼓起一层水膜可能是结膜水肿或泪液分泌异常的表现，常见原因包括过敏、感染或眼部疲劳，治疗需根据具体病因进行。结膜水肿通常由过敏、感染或眼部刺激引起，泪液分泌异常可能与干眼症或泪腺功能失调有关。针对过敏，可使用抗组胺滴眼液如奥洛他定、依美斯汀，避免接触过敏原如花粉、尘螨。感染性结膜炎需使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星、妥布霉素，保持眼部卫生。干眼症可使用人工泪液如玻璃酸钠、羧甲基纤维素，增加室内湿度，避免长时间用眼。眼部疲劳可通过热敷、眼保健操缓解，减少电子设备使用时间。若症状持续或加重，建议及时就医，进行专业检查以排除严重眼部疾病如角膜炎或青光眼。