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运动也瘦不了怎么办

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滑江波 主治医师
河北省柏乡县王家庄乡卫生院
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我无论怎么运动,吃的再少都瘦不了,为什么??
对于你的情况是因为身体发育到青春发育期,十六七十七八岁的时候,体内的生长激素分泌旺盛,不管世界是什么样的食物身体都会发胖的,因为在这个发育年龄是不需要减肥的,等到30岁以后,如果身体过胖才需要减肥,现在只要积极的进行体育锻炼身体就可以发一个好不会特别发胖。
陶惠人

主任医师 深圳大学总医院

我无论怎么运动,吃的再少都瘦不了,为什么??
对于你的情况是因为身体发育到青春发育期,十六七十七八岁的时候,体内的生长激素分泌旺盛,不管世界是什么样的食物身体都会发胖的,因为在这个发育年龄是不需要减肥的,等到30岁以后,如果身体过胖才需要减肥,现在只要积极的进行体育锻炼身体就可以发一个好不会特别发胖。
杨俊河

主治医师 青县人民医院

身体肥胖,少吃运动还是瘦不了?
病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,指导意见:每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

节食加运动还吃减肥药,为什么仍然瘦不了?
指导意见:你好,这个脖子低头久了感觉不舒服,这个可能是因为这样脑充血过度所致,只要平常的工作生活没有什么一般问题不大,注意下,尽量的不要长期低头,如果改善不明显,可以去医院看看
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

腰不好,做不了剧烈运动,怎么瘦大腿??
病情分析:你好.出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.指导意见:建议你一定要睡硬板床.可以牵引.理疗.红外线.推拿按摩治疗.
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

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