便秘、口臭和牙龈肿痛可能由消化不良、胃火旺盛、肝火旺盛和胃肠湿热引起。消化不良可能导致食物堆积，引发便秘和口臭，伴有腹胀、食欲不振；胃火旺盛可能因食用辛辣食物引起，导致便秘、口臭和大便干结，需服用牛黄清胃丸、黄连上清丸等药物；肝火旺盛可能因熬夜或精神压力大引起，导致便秘、口臭、头晕等症状，需服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物；胃肠湿热可能因潮湿环境引起，导致口臭、舌苔厚腻、恶心等症状，需服用参苓白术散、藿香正气丸等药物。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，同时注意饮食清淡，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。