手指头麻，腿麻有点高血压，30岁怎么回事?
手麻多见于的是末梢神经炎引起；也见于颈椎病压迫手臂神经导致手麻。另外腿麻多与腰椎压迫神经引起。日常不良体位姿势导致血液循环不好引起。调整好情绪。饮食清淡。避免劳累。注意休息。生活规律些。积极预防颈椎病，腰椎病发生。平时适当做些四肢活动锻炼。避免久坐，久站等。
请问高血压并且有脸肿腿麻的现象是怎么回事？?
注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。 服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾