食管逆流的常见症状包括胸骨后烧灼感、反酸、吞咽困难等，主要由于胃酸反流至食管引起。治疗方法包括调整饮食、药物治疗和生活方式改变。胸骨后烧灼感是食管逆流的典型症状，常表现为胸骨后方或上腹部的烧灼感，尤其在进食后或平躺时加重。反酸是指胃内容物反流至口腔或咽喉，可能伴有酸味或苦味。吞咽困难可能是由于食管炎症或狭窄导致，严重时需就医。调整饮食可减少症状，避免高脂肪、辛辣、酸性食物，少量多餐。药物治疗包括质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁、抗酸药如铝碳酸镁。生活方式改变包括避免饭后立即平躺、抬高床头、戒烟限酒。食管逆流的症状需及时干预，长期未治疗可能导致食管炎、食管狭窄甚至食管癌。通过饮食调整、药物治疗和生活方式改变，可有效缓解症状，改善生活质量。若症状持续或加重，建议尽早就医，接受专业诊断和治疗。