颞下颌关节紊乱的治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗，具体选择需根据病情严重程度和病因决定。物理治疗如热敷、按摩和口腔功能训练可缓解症状；药物治疗如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和局部注射激素可减轻疼痛和炎症；手术治疗如关节镜手术、关节冲洗和开放性手术适用于严重病例。
1、物理治疗是颞下颌关节紊乱的常用方法，热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；按摩可以帮助放松咀嚼肌，改善关节功能；口腔功能训练通过特定的运动增强咀嚼肌的力量和协调性，减少关节负担。
2、药物治疗主要用于缓解疼痛和炎症，非甾体抗炎药如布洛芬和阿司匹林可以减轻关节疼痛和肿胀；肌肉松弛剂如氯唑沙宗和替扎尼定可以缓解咀嚼肌的痉挛；局部注射激素如地塞米松和曲安奈德可以快速减轻炎症和疼痛。
3、手术治疗适用于严重或长期无效的病例，关节镜手术通过微创技术清除关节内的病变组织，恢复关节功能；关节冲洗通过冲洗关节腔内的炎症介质和碎片，减轻疼痛和炎症；开放性手术用于修复或重建严重受损的关节结构，恢复其正常功能。
颞下颌关节紊乱的治疗应根据病情严重程度和病因选择合适的治疗方法，物理治疗、药物治疗和手术治疗各有其适应症和优势，综合治疗可以提高疗效，改善患者的生活质量。