总上火是什么原因??
总上火可能是不良的饮食习惯引起的。如果患者经常食用辛辣、油腻、刺激性的食物，比如火锅、辣条、烧烤等，就会吸收体内多余的水分，且加重机体的代谢负担，从而引起上火。总上火还有可能是不规律的作息引起的，若是患者长期熬夜，体内内分泌紊乱，也会导致上火的现象，从而表现为长痘、口干舌燥、阴虚火旺等症状。另外，环境因素也能引起上火，比如天气炎热、干燥等，体内和体表的水分大量流失，身体干燥缺水，就会引起上火。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
总上火是什么原因？?
总上火原因很多，一般最常见的还是不良的生活习惯所导致的。经常性的熬夜、缺乏运动、工作压力大、失眠，还有像吃一些辛辣、油腻的食物，饮食上偏辣的都容易上火。还有的时候上火也和年龄相关，尤其是女性在更年期这个阶段，也会出现上火的情况。出现了上火应该加强体育锻炼，饮食上要以清淡为主，不要吃过辣的食物。多吃青菜，多饮水，然后还要缓解自己的压力，尽量不要熬夜，不管是工作还是生活上的压力都是要尽量地去缓解，还有要改善自己的睡眠状况，不要让自己老是失眠。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
最近我发现女儿的上嘴唇上面总爱起小紫点，是什么原因呢？是因为用圆形的瓶子喝水吗？还是和上火有关？?
新生儿嘴唇发紫是何原因？1.新生儿鼻腔内有粘液或界痴引起阻塞，但一张口啼哭，发绀即消失。2.先天性原因，如新生儿先天性鼻后孔闭锁、巨舌症、先天性气管狭窄等。由于呼吸道不畅，氧气不能充分进入肺部，引起缺氧发组。3.早产儿的呼吸系统发育不成熟，或由于难产造成新生儿颅内出血，都会出现呼吸暂停，引起发绀。4.新生儿肺部病变引起发绀。如先天性肺发育不良、肺不张，奶、呕吐物或羊水等吸入气管、肺，引起吸入性肺炎，由于感染等原因引起的新生儿呼吸窘迫综合症。5.新生儿有先天性心脏病，如完全性大血管转位，左心发育不良，法乐氏四联症，肺动脉瓣和主动脉瓣狭窄，房室间隔缺损等。由于心脏畸形，一部分静脉血进入动脉血，引起发绀。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
总上火是什么原因?
总上火一般是季节干燥、内分泌失调、长期食用滋补品等原因导致。1、季节干燥：由于季节原因，出现了比较干燥的情况，人体容易上火。要多喝水，补充人体所需的水分，减少上火的情况。2、内分泌失调：精神压力过大、睡眠不足、饮食过多辛辣、油腻、刺激性食物都会导致内分泌失调，从而导致上火。平时生活中多注意休息，养成良好的生活习惯。3、长期食用滋补品：滋补品一般都是热性产品，虽然滋补品对健康有好处，但需要控制数量。如果吃得太多，通常会导致上火。建议日常生活中少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜水果。