成人长水痘应及时就医，通过抗病毒药物、对症治疗和隔离措施缓解症状并防止传播。水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，成人感染后症状通常比儿童更严重，可能引发并发症如肺炎或脑炎。治疗上，抗病毒药物如阿昔洛韦、泛昔洛韦和伐昔洛韦可有效抑制病毒复制，缩短病程。对症治疗包括使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，口服对乙酰氨基酚退热，避免使用阿司匹林以防瑞氏综合征。隔离至所有水疱结痂，避免接触未接种疫苗或免疫力低下人群。饮食上多摄入富含维生素C的食物如橙子、草莓和西兰花，保持充足水分。休息充足，避免抓挠水疱以防感染。若出现高热不退、呼吸困难或意识模糊等症状，需立即就医。成人水痘虽少见，但不可忽视，及时治疗和护理是关键。