骨质疏松的治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗四种。
1、生活干预
补充钙质和维生素D，增加奶制品、豆制品摄入，每日进行适度负重运动如快走或太极拳，避免吸烟饮酒。
2、物理治疗
采用脉冲电磁场、低频振动等器械治疗刺激骨形成，配合康复训练改善平衡能力，降低跌倒风险。
3、药物治疗
可使用阿仑膦酸钠抑制破骨细胞活性，雷洛昔芬调节雌激素受体，特立帕肽促进骨形成，需严格遵医嘱用药。
4、手术治疗
严重椎体骨折可行椎体成形术，髋部骨折需进行内固定或关节置换，术后需加强营养和康复训练。
建议定期进行骨密度检测，日常注意防跌倒措施，长期治疗需在医生指导下调整方案。