糖尿病的治疗原则包括药物治疗、饮食控制和运动干预，核心目标是维持血糖稳定并预防并发症。具体方法包括使用降糖药物、调整饮食结构、增加体力活动等。
1、药物治疗是糖尿病管理的重要手段。常用药物包括二甲双胍、磺脲类药物和胰岛素。二甲双胍通过减少肝脏葡萄糖输出和改善胰岛素敏感性降低血糖；磺脲类药物刺激胰腺分泌胰岛素；胰岛素直接补充体内胰岛素不足，适用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者。患者需在医生指导下选择合适的药物，并定期监测血糖。
2、饮食控制是糖尿病治疗的基础。患者应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，避免高糖食物如甜点、含糖饮料等。建议多摄入全谷物、蔬菜和优质蛋白质，如燕麦、西兰花和鱼类。合理分配三餐，避免暴饮暴食，有助于稳定血糖水平。糖尿病患者还可采用分餐制，少量多餐，减少血糖波动。
3、运动干预对改善胰岛素敏感性和控制体重有显著效果。推荐进行有氧运动如快走、游泳和骑自行车，每周至少150分钟。力量训练如哑铃练习和阻力带训练也有助于增加肌肉质量，提高基础代谢率。运动前后应监测血糖，避免低血糖发生。对于有并发症的患者，需在医生指导下制定个性化运动方案。
4、血糖监测是糖尿病管理的关键环节。患者应定期使用血糖仪监测空腹和餐后血糖，了解血糖变化趋势。根据监测结果调整治疗方案，确保血糖控制在目标范围内。同时，定期进行糖化血红蛋白检测，评估长期血糖控制情况。血糖监测数据还可帮助医生优化药物剂量和饮食建议。
5、预防并发症是糖尿病治疗的长期目标。糖尿病患者需定期进行眼底检查、肾功能评估和足部检查，早期发现并干预糖尿病视网膜病变、肾病和足部溃疡等并发症。控制血压和血脂水平也是预防心血管疾病的重要措施。患者应戒烟限酒，保持良好的生活习惯，降低并发症风险。
糖尿病的治疗需要综合药物、饮食、运动和监测等多方面措施，患者应在医生指导下制定个性化治疗方案，长期坚持管理，才能有效控制血糖并预防并发症。定期随访和健康教育也是糖尿病管理的重要组成部分，帮助患者提高自我管理能力，改善生活质量。