怎么才能防止肝纤维化

Question

怎么才能防止肝纤维化

Answer 1

防止肝纤维化可通过控制饮酒、避免药物滥用、防治病毒性肝炎、管理代谢性疾病等方式实现。肝纤维化通常由慢性肝损伤、炎症反复刺激、代谢异常、遗传因素等原因引起。

1、控制饮酒

长期过量饮酒会导致酒精性肝病，进而引发肝纤维化。建议男性每日酒精摄入不超过25克，女性不超过15克。戒酒可显著改善肝脏炎症，逆转早期纤维化。

2、避免药物滥用

部分药物如对乙酰氨基酚、甲氨蝶呤等具有肝毒性，滥用可能导致药物性肝损伤。使用药物需严格遵医嘱，避免自行联合用药或超剂量服用。

3、防治病毒性肝炎

乙型、丙型肝炎病毒感染是肝纤维化主要病因。定期筛查肝炎病毒标志物，感染者需规范抗病毒治疗。乙肝患者可选用恩替卡韦、替诺福韦等药物。

4、管理代谢性疾病

非酒精性脂肪肝与肥胖、糖尿病密切相关。控制体重、改善胰岛素抵抗有助于减轻肝脏脂肪沉积。可配合使用二甲双胍、吡格列酮等改善代谢药物。

保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素E，定期进行肝功能检查，发现异常及时就医干预。