右腿酸痛可能由肌肉劳损、静脉曲张、腰椎间盘突出、骨质疏松等原因引起。
1、肌肉劳损
长时间站立或剧烈运动可能导致肌肉乳酸堆积，表现为局部酸痛。建议热敷按摩，避免过度活动。
2、静脉曲张
下肢静脉回流受阻会引起胀痛感，可能与久坐久站有关。可穿戴弹力袜，抬高患肢缓解症状。
3、腰椎间盘突出
神经根受压可导致放射性腿痛，常伴有腰部不适。需完善影像学检查，严重者需考虑椎间孔镜手术。
4、骨质疏松
骨量减少可能引发下肢隐痛，多见于绝经后女性。需补充钙剂和维生素D，进行抗骨质疏松治疗。
日常注意腿部保暖，避免长时间保持同一姿势，适度运动增强肌肉力量，若症状持续加重需及时就医。