中年人手部骨质增生可以吃钙片吗

Question

中年人手部骨质增生可以吃钙片吗

Answer 1

中年人手部骨质增生可以适量吃钙片，但需结合医生建议评估钙代谢情况。骨质增生可能与钙沉积异常、关节退变、慢性劳损、遗传因素有关。

1、钙代谢异常

长期钙磷代谢失衡可能导致异常钙盐沉积。建议通过骨密度检测评估钙需求，可遵医嘱使用碳酸钙、乳酸钙、枸橼酸钙等补充剂。

2、关节退变

年龄增长导致的软骨磨损会刺激骨赘形成。需配合关节保护措施，医生可能推荐硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因等软骨保护剂。

3、慢性劳损

手部反复机械性刺激加速局部骨质增生。应减少重复性动作，物理治疗可选用超声波或蜡疗缓解症状。

4、遗传倾向

家族性骨关节病易感性可能增加发病概率。需定期监测关节变化，必要时采用双膦酸盐类药物调节骨重塑。

日常需保持适度手部活动，避免提重物等过度负荷，同时注意补充维生素D促进钙吸收，定期复查X线观察病情进展。