颈椎骨质增生引起的头两边痛，通常是由于颈椎退行性病变压迫神经或血管所致。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。
1、药物治疗
药物治疗是缓解颈椎骨质增生症状的常见方法。常用药物包括：
- 非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬、双氯芬酸，可减轻疼痛和炎症。
- 肌肉松弛剂：如氯唑沙宗，帮助缓解颈部肌肉紧张。
- 神经营养药物：如甲钴胺，促进神经修复，改善神经功能。
2、物理治疗
物理治疗有助于改善颈椎功能，减轻疼痛。常见方法包括：
- 颈椎牵引：通过牵引设备减轻颈椎压力，缓解神经压迫。
- 热敷或冷敷：热敷促进血液循环，冷敷减轻急性疼痛和肿胀。
- 理疗：如超声波、电疗等，帮助缓解疼痛和肌肉紧张。
3、生活方式调整
日常生活中的一些改变可以有效预防和缓解症状：
- 保持正确姿势：避免长时间低头或保持同一姿势，使用符合人体工学的椅子和枕头。
- 适度运动：如颈椎操、瑜伽等，增强颈部肌肉力量，改善颈椎灵活性。
- 避免过度劳累：减少颈部负担，避免提重物或剧烈运动。
颈椎骨质增生引起的头两边痛，早期干预和综合治疗是关键。通过药物、物理治疗和生活方式调整，可以有效缓解症状，改善生活质量。如果症状持续或加重，建议及时就医，避免病情进一步恶化。