进行CPR时，按压频率应为每分钟100-120次，深度为5-6厘米，这是保证心脏有效泵血和脑部供氧的关键。频率和深度直接影响急救效果，过快或过浅可能无法有效维持血液循环，过慢或过深则可能导致肋骨骨折或其他损伤。
1、按压频率保持每分钟100-120次的原因在于，这个范围能够模拟正常心跳，确保心脏向全身供应充足的血液，尤其是大脑和重要器官。频率过快可能使心脏无法充分回血，导致泵血效率下降；频率过慢则无法维持足够的血液循环。实际操作中，可以通过计时器或手机应用程序来帮助控制按压频率。
2、按压深度控制在5-6厘米是为了保证心脏受到足够的压力，从而有效地推动血液流动。深度过浅无法产生足够的压力，心脏泵血能力不足；深度过深则可能导致肋骨骨折、气胸或内脏损伤。按压时应保持双手交叠，掌根放在胸骨下半段，用力均匀，避免施力过于集中或偏移。
3、CPR过程中，施救者还需要确保按压后胸廓完全回弹，以利于心脏充盈血液。每次按压后，胸廓应恢复到自然状态，避免因施救者未完全松开而影响心脏回血。同时，按压与人工呼吸的比例应为30：2，即在30次按压后进行2次人工呼吸，以维持氧气供应。
进行CPR时需要严格按照标准频率和深度操作，同时关注胸廓回弹和按压与呼吸的配合，确保急救效果最大化，为患者争取更多生存机会。掌握正确的CPR技术，能够在紧急情况下挽救生命，建议定期参加急救培训，提高实际操作能力。