急性闭角型青光眼日常注意事项

Question

急性闭角型青光眼日常注意事项

Answer 1

急性闭角型青光眼患者需重点避免诱因、规范用药并定期监测眼压。日常注意事项主要包括避免暗环境用眼、控制情绪波动、严格遵医嘱用药、保持排便通畅及定期眼科复查。

1、避免暗环境用眼：

长时间处于黑暗环境可能诱发瞳孔散大，导致房角关闭加重眼压升高。建议室内保持充足光线，夜间使用柔和小夜灯，避免关灯玩手机或看电视。外出佩戴防紫外线墨镜时，需选择透光率适中的浅色镜片。

2、控制情绪波动：

情绪剧烈波动可能通过神经调节影响房水循环。患者应避免过度紧张、焦虑或愤怒，可通过深呼吸、冥想等方式调节情绪。家属需注意避免与患者发生激烈争执，营造轻松的家庭氛围。

3、规范用药管理：

需严格按医嘱使用降眼压药物，常见如毛果芸香碱滴眼液、布林佐胺滴眼液等。注意不同滴眼液需间隔5分钟使用，点药后按压泪囊区减少全身吸收。切勿自行增减药量或停药，旅行时随身携带备用药物。

4、保持排便通畅：

用力排便可能引起腹压骤增，间接导致眼压波动。日常应增加膳食纤维摄入，适量食用火龙果、燕麦等食物，每日饮水不少于1500毫升。出现便秘时可临时使用开塞露，但需避免长期依赖刺激性泻药。

5、定期眼科复查：

即使症状缓解也需每1-3个月测量眼压，每半年进行视野检查和视神经评估。复查时需携带既往病历和用药记录，突发眼胀头痛、视力骤降需立即急诊。激光周边虹膜切开术后的患者仍需持续监测对侧眼情况。

饮食上建议选择富含维生素A的胡萝卜、菠菜等护眼食材，限制每日咖啡因摄入不超过200毫克。运动宜选择散步、太极等温和项目，避免倒立、举重等可能升高眼压的动作。睡眠时垫高枕头15-20度有助于降低夜间眼压，冬季注意颈部保暖以防血管痉挛。家属应学会识别急性发作的先兆症状，如虹视现象、鼻根酸胀等，家中可常备应急降眼压药物。