得了肺结核可以去按摩吗?
得了肺结核不建议进行按摩，患者需优先接受规范抗结核治疗，避免交叉感染风险。肺结核是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，按摩过程中可能因身体接触导致病菌传播，同时患者免疫力较低，按摩可能加重身体负担。治疗肺结核的关键是规范使用抗结核药物，如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等，同时需注意营养支持和适度休息，避免过度劳累。
1、肺结核的传播主要通过呼吸道，按摩过程中患者与按摩师近距离接触，可能通过飞沫或接触传播病菌，增加感染风险。
2、肺结核患者通常伴有免疫力下降，按摩可能刺激身体，导致疲劳或不适，不利于病情恢复。
3、治疗肺结核的核心是抗结核药物，需遵循“早期、联合、适量、规律、全程”的原则，疗程通常为6-9个月，患者需按时服药并定期复查。
4、营养支持对肺结核患者至关重要，建议多摄入高蛋白、高维生素食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果，增强免疫力。
5、适度休息和避免过度劳累有助于病情恢复，患者可选择轻度的有氧运动，如散步或太极拳，但应避免剧烈运动。
6、肺结核患者需注意个人卫生，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，避免与他人共用餐具或毛巾，减少传播风险。
7、按摩并非肺结核的常规治疗手段，患者如需缓解身体不适，可在医生指导下进行轻柔的自我按摩，避免与他人接触。
8、肺结核患者应定期进行胸部影像学检查和痰液检测，监测病情变化，及时调整治疗方案。
9、对于肺结核患者，心理支持同样重要，可通过与家人朋友沟通或参加支持小组，缓解焦虑情绪，增强治疗信心。
肺结核患者应优先接受规范治疗，避免按摩等可能增加感染风险的活动，同时注重营养、休息和心理调节，综合管理病情，促进康复。
按摩能否传染艾滋病?
按摩不会传染艾滋病。艾滋病病毒HIV主要通过血液、精液、阴道分泌物和母乳传播，日常接触如按摩、握手、拥抱等不会传播病毒。
1、艾滋病的传播途径包括性传播、血液传播和母婴传播。性传播是最常见的途径，无保护性行为可能导致病毒传播。血液传播主要通过共用注射器、输血或器官移植等途径。母婴传播则发生在怀孕、分娩或哺乳期间。
2、按摩过程中，如果皮肤没有破损，且没有血液或其他体液交换，病毒无法通过皮肤传播。按摩师和客户之间保持正常的卫生习惯，使用干净的按摩床单和工具，可以进一步降低任何潜在风险。
3、预防艾滋病的关键在于避免高风险行为。使用安全套、不共用注射器、定期进行HIV检测是有效的预防措施。对于已经感染HIV的人，抗逆转录病毒治疗ART可以有效控制病毒，降低传播风险。
4、社会对艾滋病的误解和歧视仍然存在，这导致许多人不愿意接受检测或寻求治疗。提高公众对艾滋病传播途径和预防措施的认识，可以减少不必要的恐惧和歧视。
按摩不会传染艾滋病，了解艾滋病的传播途径和预防措施，采取正确的防护措施，可以有效避免感染。通过教育和宣传，我们可以减少对艾滋病的误解，促进社会的包容和理解。
小孩退烧按摩手法?
小孩退烧可以通过按摩特定穴位来辅助降温，常用的手法包括推天河水、揉大椎穴和按合谷穴。这些手法通过刺激经络，促进血液循环，帮助散热，适合在发烧初期或低烧时使用。
1、推天河水：天河水位于前臂内侧正中，从手腕横纹到肘横纹之间。用食指和中指并拢，从手腕向肘部方向轻轻推按，每次推100-200次，力度适中，以皮肤微红为度。此手法有助于清热解毒，缓解发热症状。
2、揉大椎穴：大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处。用拇指指腹轻轻按揉，每次揉1-2分钟，力度以小孩能接受为宜。大椎穴是退烧的重要穴位，按摩可帮助调节体温，缓解头痛和颈部不适。
3、按合谷穴：合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，靠近第二掌骨中点。用拇指指腹按压，每次按1-2分钟，力度适中。合谷穴具有疏风解表的作用，按摩可帮助缓解发热、头痛和全身不适。
按摩时需注意手法轻柔，避免过度用力，同时观察小孩的反应，若出现不适或症状加重，应立即停止并就医。按摩可作为辅助退烧方法，但不能替代药物治疗，若体温持续升高或伴有其他严重症状，应及时就医。
小孩退烧按摩手法是一种安全、有效的辅助降温方法，通过刺激特定穴位，帮助调节体温，缓解不适。家长在操作时需掌握正确手法，并结合实际情况判断是否需要就医，确保小孩的健康安全。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
枸杞和什么一起泡水补肾壮阳?
枸杞与菟丝子、淫羊藿、肉苁蓉等中药材一起泡水，能够补肾壮阳，改善肾虚引起的腰膝酸软、性功能减退等症状。这些药材具有温补肾阳、益精填髓的作用，适合肾阳虚者长期饮用。
1、枸杞与菟丝子：菟丝子性温，具有补肾益精、养肝明目的功效。与枸杞搭配，能增强补肾壮阳的效果，特别适合肾阳虚引起的腰膝酸软、夜尿频多者。每日取枸杞10克、菟丝子10克，用沸水冲泡，代茶饮用。
2、枸杞与淫羊藿：淫羊藿性温，具有补肾壮阳、强筋健骨的作用。与枸杞搭配，可改善肾阳虚引起的性功能减退、精神疲乏等症状。取枸杞10克、淫羊藿5克，用沸水冲泡，每日饮用1-2次，连续饮用1个月可见效果。
3、枸杞与肉苁蓉：肉苁蓉性温，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。与枸杞搭配，能缓解肾阳虚引起的畏寒肢冷、便秘等问题。取枸杞10克、肉苁蓉5克，用沸水冲泡，每日饮用1次，适合长期饮用。
4、枸杞与锁阳：锁阳性温，具有补肾壮阳、益精养血的作用。与枸杞搭配，可改善肾阳虚引起的腰膝酸软、四肢无力等症状。取枸杞10克、锁阳5克，用沸水冲泡，每日饮用1次，连续饮用2周可见效果。
5、枸杞与杜仲：杜仲性温，具有补肝肾、强筋骨的功效。与枸杞搭配，能缓解肾阳虚引起的腰膝酸痛、下肢无力等问题。取枸杞10克、杜仲5克，用沸水冲泡，每日饮用1次，适合长期饮用。
枸杞与以上中药材搭配泡水，不仅能补肾壮阳，还能改善肾阳虚引起的多种症状。肾阴虚者不宜长期饮用，以免加重阴虚症状。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
下肢静脉血栓可以按摩吗?
下肢静脉血栓患者不宜进行按摩，按摩可能导致血栓脱落，引发肺栓塞等严重并发症。治疗下肢静脉血栓需采取抗凝、溶栓等医疗手段，同时避免剧烈活动。
1、下肢静脉血栓的形成与多种因素有关，包括长时间卧床、手术、创伤、妊娠、肥胖、吸烟以及某些遗传性疾病。这些因素导致血液在静脉内淤滞，形成血栓。血栓一旦形成，可能阻塞血管，影响血液循环，严重时甚至危及生命。
2、按摩虽然有助于促进血液循环，但对于下肢静脉血栓患者来说，按摩可能使血栓松动并随血流移动，导致肺栓塞。肺栓塞是一种急症，可能引发呼吸困难、胸痛、甚至猝死。下肢静脉血栓患者应避免任何形式的按摩，尤其是下肢的按摩。
3、治疗下肢静脉血栓的主要方法包括抗凝治疗和溶栓治疗。抗凝治疗通过使用药物如华法林、肝素等，防止血栓进一步扩大。溶栓治疗则通过使用药物如尿激酶、链激酶等，溶解已形成的血栓。对于严重的病例，可能需要进行手术取栓或放置下腔静脉滤器，以防止血栓脱落。
4、在日常生活中，下肢静脉血栓患者应注意避免长时间站立或坐着，定期活动下肢，促进血液循环。穿着弹力袜也有助于减轻下肢静脉压力，预防血栓形成。饮食上应保持低盐、低脂，多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果，有助于维持血管健康。
下肢静脉血栓患者应严格遵循医生的治疗建议，避免自行进行按摩或其他可能加重病情的活动，及时就医并采取正确的治疗措施，是预防并发症、保障健康的关键。