冠状动脉硬化的症状可能由斑块堆积、血管狭窄、血流减少、心肌缺血、心功能下降等原因引起,通常表现为胸痛、气短、乏力、心悸、晕厥等症状。
1、胸痛:冠状动脉硬化导致心肌供血不足,可能引发心绞痛,表现为胸部压迫感或疼痛,尤其在体力活动或情绪激动时加重。治疗包括硝酸甘油片舌下含服,剂量为0.3-0.6mg,必要时可重复使用。
2、气短:心肌缺血导致心脏泵血功能下降,患者可能出现呼吸困难,尤其在活动后明显。建议进行低强度有氧运动,如散步或游泳,每周3-5次,每次30分钟。
3、乏力:冠状动脉硬化使心脏供血不足,患者常感到全身无力,影响日常生活。饮食上建议增加富含维生素C的食物,如柑橘类水果和绿叶蔬菜,每日摄入量不少于200mg。
4、心悸:心肌缺血可能引发心律失常,患者感到心跳加速或不规则。治疗可选用β受体阻滞剂,如美托洛尔,剂量为25-50mg,每日两次,需在医生指导下使用。
5、晕厥:严重冠状动脉硬化可能导致心脏输出量骤降,引发短暂性脑缺血,出现晕厥。建议避免突然站立或剧烈运动,保持充足的水分摄入,每日饮水量不少于1500ml。
冠状动脉硬化患者应注重饮食调理,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,增加富含膳食纤维的食物,如全谷物和豆类。适量运动有助于改善心血管功能,推荐进行中等强度的有氧运动,如快走或骑自行车,每周至少150分钟。定期监测血压、血脂和血糖水平,遵医嘱进行药物治疗,必要时进行冠状动脉造影或支架植入术。保持良好的生活习惯,避免吸烟和过量饮酒,有助于延缓病情进展。
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