半月板损伤可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。半月板损伤通常由运动损伤、退行性变、外力撞击、先天性发育异常等原因引起。
1、保守治疗急性期需停止活动并冰敷,使用支具固定膝关节,减轻肿胀和疼痛。慢性期可进行股四头肌等长收缩训练,帮助恢复关节稳定性。
2、药物治疗可能与关节退变、炎症反应等因素有关,通常表现为关节弹响、交锁等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等药物缓解症状。
3、物理治疗超短波治疗可促进局部血液循环,超声波治疗有助于消肿止痛,关节功能训练能改善活动范围。需在康复师指导下循序渐进进行。
4、手术治疗可能与严重撕裂、游离体形成等因素有关,通常表现为关节卡压、剧烈疼痛等症状。关节镜下半月板缝合术或部分切除术是常用术式,术后需系统康复锻炼。
恢复期间避免爬楼梯、深蹲等动作,控制体重减轻关节负荷,适当补充钙质和维生素D促进软骨修复。
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