宝宝从第一颗乳牙萌出时即可开始刷牙,通常为6个月左右,具体时间受个体发育差异、饮食结构、家长引导方式、口腔检查频率等因素影响。
1、乳牙萌出期建议家长在宝宝6-12个月乳牙初萌时,用指套牙刷或纱布蘸温水轻柔清洁牙面,每日1-2次,避免奶瓶龋发生。
2、自主模仿期1-2岁幼儿可选用软毛儿童牙刷,家长需示范正确刷牙动作,使用米粒大小含氟牙膏,培养早晚刷牙习惯。
3、习惯巩固期3岁以上儿童应掌握圆弧刷牙法,家长需监督确保每次刷牙2分钟,定期进行涂氟防龋治疗。
4、换牙过渡期6岁后恒牙逐渐萌出,建议使用儿童电动牙刷辅助清洁,每3个月更换刷头,并开始使用牙线清洁牙缝。
婴幼儿口腔护理需循序渐进,避免强迫行为,定期口腔检查可帮助评估刷牙效果并及时调整方案。
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