骨关节退行性关节炎怎么治疗

Question

骨关节退行性关节炎怎么治疗

Answer 1

骨关节退行性关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨关节退行性关节炎通常由年龄增长、关节劳损、肥胖、遗传等因素引起。

1、生活方式调整

减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。避免长时间爬楼梯或下蹲，日常使用护具辅助关节稳定。

2、物理治疗

热敷可缓解僵硬，冷敷有助于减轻急性期肿胀。超声波治疗和电刺激能促进局部血液循环，水中运动可增强肌肉力量而不加重关节磨损。

3、药物治疗

口服对乙酰氨基酚缓解轻度疼痛，氨基葡萄糖帮助修复软骨。关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑，非甾体抗炎药如塞来昔布适用于炎症明显时。

4、手术治疗

关节镜清理术适用于游离体导致的卡压症状，晚期患者可选择人工关节置换术。截骨矫形术能纠正力线异常延缓病情进展。

日常注意关节保暖，适量补充钙和维生素D，避免提重物及剧烈跑跳动作，症状加重时及时就医评估。