中医治疗低血压可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调养等方式改善。低血压在中医属“眩晕”“虚劳”范畴,多与气血不足、阳气虚弱有关。
1、中药调理根据辨证分型选用补中益气汤、生脉饮等方剂,或遵医嘱使用黄芪、党参、当归等单味药材。气血两虚者常伴乏力、面色苍白,需长期调理。
2、针灸疗法选取百会、足三里、气海等穴位,通过刺激经络提升阳气。适用于体位性低血压,可能与自主神经调节失衡有关。
3、推拿按摩每日按压内关、涌泉等穴位,配合艾灸温补脾肾。对慢性低血压引起的头晕、畏寒有缓解作用。
4、饮食调养适量食用山药、龙眼肉、羊肉等温补食材,避免生冷寒凉食物。与过度节食或营养不良相关的低血压需加强营养摄入。
建议低血压患者避免突然改变体位,适度进行八段锦等温和运动,症状持续加重时需结合西医检查排除器质性疾病。
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