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轻度脂肪肝还能喝酒吗??

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谢亚琴 住院医师
福建省南平市第一医院
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轻度脂肪肝还能喝酒吗?
轻度脂肪肝的病人,建议少饮酒,尽量不饮酒。脂肪肝是指过多的脂肪在肝脏中沉积,根据脂肪肝的病因不同,分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是指长期大量饮酒,引起体内脂肪代谢异常所导致的脂肪肝。为此,建议早期脂肪肝的病人要避免饮酒,尽量不喝酒。因为,此时病人已经有脂肪肝了,如果再继续饮酒,会加重脂肪肝的进展,有可能会发展成为中度脂肪肝、重度脂肪肝。脂肪肝的病人在数年之后,可以进展成为肝脏纤维化、肝硬化,甚至肝癌。为此,建议脂肪肝的病人要戒酒,同时改善生活方式,加强锻炼,脂肪肝可以得到有效改善。
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

轻度脂肪肝还能喝酒吗??
你好,得轻度脂肪肝的患者是不应该喝酒的。 应该做以下调理:轻度脂肪肝患者天天所摄入的总能量应该控制在逐日每公斤标准体重20—25千卡左右,不宜吃得太饱和太油腻,避免脂肪过多合成;同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食品,促进肝细胞复原和再生;动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食品是必须限制食用的。除了胆固醇,还应适当控制碳水化合物的摄入,所以最好选用粗粮及小米等粮谷类,不吃或少吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、水果罐头和各类甜点心。同时,轻度脂肪肝患者逐日食盐量应该在5克以下,由于盐能增加胃液分泌,促进食欲。
陈雨

住院医师 复禾健康科普平台 全科

轻度脂肪肝还能喝酒吗??
对于这种疾病来说白酒和啤酒是严格要禁止的,但是对于红酒来说是可以适量喝一点的,脂肪肝的问题归根在于平时运动少,或者吃的食物搭配不合理。常饮葡萄酒可以降低心血管疾病发病率,只要矢量饮用就完全没问题了。餐后血糖高是正常情况,在休息一个小时以后进行运动,但是运动的幅度需要逐步增加,不能 过于猛烈。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台 全科

轻度脂肪肝还能喝酒吗??
如果已经有脂肪肝 的诊断,建议你还是尽量减少喝酒的,注意饮食治疗你的脂肪肝。 正常肝脏含脂肪量不超过5%以上,脂肪过量沉积在肝脏中称为脂肪肝。常见的脂肪肝的临床症状有食欲不振,恶心、乏力、食后上腹饱胀,有的体重减轻或增加,肝区疼痛,有些病人会有肝肿大或轻度肿大。 控制热能摄入 对脂肪肝患者的热能供应不宜过高。从事轻度活动的肝炎恢复期病人,每日每公斤体重可供给30-35Kcal热能,以防止发胖诱发脂肪肝。对于肥胖或超重者,每公斤体重可供给20-25Kcal热能以控制或减轻体重。 减少糖和甜食 碳水化物主要由谷粮供应,适当补充蔬菜、水果等食品。 适当地提高蛋白质量 高蛋白膳食(1.5-1.8g/kg体重)可以避免体内蛋白质损耗,有利于肝细胞的修复与再生;并可纠正低蛋白血症和防止肝细胞进一步受损害。 控制脂肪和胆固醇 脂肪太高,热能难以控制,对减轻体重不利。对脂肪肝病人,全日食物和烹调油所供给脂肪总量不超过40g;对含胆固醇高的食物如蛋黄等宜作适当控制。 补充维生素、矿物质和食物纤维 补充对治疗肝病有益的各种维生素和矿物质,特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、尼克酸、维生素E、维生素C、维生素B12、钾、锌、镁等的食物和产品以促进和维持正常代谢,纠正或防止营养缺乏。
于一冰

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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