手指腱鞘炎一般需要2-4周恢复，实际时间受到病情严重程度、治疗方式、日常护理、个体差异等因素的影响。
1、病情程度：
轻度腱鞘炎通过休息制动可较快恢复，慢性炎症或伴有明显粘连时恢复期延长。
2、治疗方式：
物理治疗配合药物可缩短病程，若需局部封闭注射或手术松解则恢复时间相应延长。
3、护理措施：
避免手指过度活动、正确佩戴支具能促进愈合，持续劳损会导致恢复延迟。
4、个体差异：
中老年患者或合并糖尿病等基础疾病者，组织修复速度相对较慢。
恢复期间建议保持患指制动，可进行热敷促进血液循环，若症状持续未缓解需及时复诊。