第五跖骨骨折可通过石膏固定、功能锻炼、药物治疗和手术复位等方式治疗,通常由外伤、运动损伤、骨质疏松和重复应力等原因引起。
1、石膏固定稳定性骨折可通过石膏或支具固定4-6周,期间避免负重,定期复查X线观察愈合情况。
2、功能锻炼拆除固定后逐步进行踝关节活动度训练和足部肌力练习,有助于恢复行走功能。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等镇痛药,骨质疏松患者需配合钙剂和维生素D补充。
4、手术复位移位明显的骨折或运动员等特殊人群可能需要钢板螺钉内固定,术后需严格遵循康复计划。
恢复期间保持均衡饮食,适量补充乳制品和深海鱼类,避免吸烟饮酒,定期复查直至完全愈合。
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