心脏不好的人是否可以坐飞机取决于心脏病的类型和严重程度，建议在出行前咨询医生并进行全面评估。轻度心脏病患者通常可以乘坐飞机，但需注意避免长时间久坐、保持水分摄入、携带必要药物；严重心脏病患者则需谨慎，必要时避免飞行。
1、心脏病的类型和严重程度是决定能否坐飞机的关键因素。轻度心脏病如稳定型心绞痛、控制良好的高血压患者，通常可以安全乘坐飞机，但需提前咨询确保病情稳定。严重心脏病如近期心肌梗死、不稳定型心绞痛、严重心力衰竭患者，则不建议乘坐飞机，因为高空环境可能加重心脏负担。
2、高空环境对心脏的影响不容忽视。飞机在高空飞行时，机舱内气压较低，氧气含量减少，可能导致心脏供氧不足，尤其是对于心脏功能较差的患者。长时间久坐可能增加下肢静脉血栓的风险，进一步加重心脏负担。建议在飞行中定期活动下肢，避免久坐。
3、飞行前的准备工作至关重要。心脏不好的人应提前咨询了解自身病情是否适合飞行，并携带必要的药物，如硝酸甘油、降压药等。在飞行过程中，注意保持充足的水分摄入，避免脱水，同时避免摄入过多咖啡因或酒精，以免加重心脏负担。
4、飞行中的应急措施也需提前规划。心脏不好的人应告知航空公司自身病情，以便在紧急情况下获得及时帮助。同时，了解飞机上的急救设备位置，如自动体外除颤器AED，并确保同行人员知晓如何应对突发情况。
心脏不好的人是否可以坐飞机需根据具体情况而定，建议在出行前咨询医生并进行全面评估，确保飞行安全。轻度心脏病患者可采取适当措施减少飞行风险，严重心脏病患者则需谨慎，必要时避免飞行，以保障自身健康。