扁桃体发炎导致头晕但不发烧时，可以通过药物治疗和生活方式调整缓解症状。扁桃体发炎通常由细菌或病毒感染引起，头晕可能与炎症引起的全身不适或局部压迫有关。
1、药物治疗是缓解扁桃体发炎的主要方法。抗生素如阿莫西林、头孢克肟或青霉素常用于细菌感染，需在医生指导下使用。对于病毒感染，抗病毒药物如奥司他韦或阿昔洛韦可能有效。局部用药如含片或喷雾剂如复方硼砂溶液可减轻咽喉不适。非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可缓解疼痛和炎症。
2、生活方式调整有助于加速恢复。多喝水保持喉咙湿润，避免辛辣、油腻或过热的食物刺激咽喉。适当休息，避免过度劳累，增强免疫力。使用加湿器保持室内空气湿润，减少喉咙干燥感。
3、饮食调理对缓解症状有帮助。选择清淡易消化的食物如粥、汤或蒸蔬菜，避免过硬或过烫的食物。适量摄入富含维生素C的水果如橙子、柠檬，增强免疫力。蜂蜜水或温盐水漱口可缓解咽喉不适。
4、如果症状持续或加重，需及时就医。头晕可能提示炎症加重或并发症，医生会通过血常规、咽拭子等检查明确病因，必要时调整治疗方案。对于反复发作的扁桃体炎，医生可能建议手术切除扁桃体。
扁桃体发炎引起头晕但不发烧时，通过药物治疗和生活方式调整可有效缓解症状。若症状持续或加重，应及时就医明确病因并接受专业治疗。