牙疼时选择冰敷或热敷应根据具体原因决定，急性炎症如牙髓炎适合冰敷，慢性疼痛如牙周炎适合热敷。牙疼的原因可能包括龋齿、牙髓炎、牙周炎等，治疗方式包括药物治疗、牙科手术和日常护理。
1 急性牙疼多由牙髓炎或牙周脓肿引起，炎症导致局部血管扩张和神经压迫，冰敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。对于急性牙疼，冰敷是更合适的选择。
2 慢性牙疼常见于牙周炎或牙龈萎缩，热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。热敷适合用于慢性牙疼，尤其是由牙龈问题引起的疼痛。
3 龋齿是牙疼的常见原因，细菌侵蚀牙釉质和牙本质，导致牙齿敏感和疼痛。治疗龋齿需要及时补牙，必要时进行根管治疗或拔牙。
4 牙髓炎是牙髓组织感染引起的疼痛，症状包括剧烈疼痛和牙齿敏感。治疗牙髓炎需要进行根管治疗，彻底清除感染组织。
5 牙周炎是牙龈和牙周组织的慢性炎症，症状包括牙龈出血、牙齿松动和疼痛。治疗牙周炎需要定期洁牙、使用抗生素和改善口腔卫生习惯。
6 日常护理对预防和缓解牙疼至关重要。建议每天刷牙两次，使用含氟牙膏，定期使用牙线清洁牙缝，避免过多摄入高糖食物和饮料。
7 药物治疗可以缓解牙疼症状。常见的药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药，以及氯己定漱口水等抗菌药物。
8 牙科手术是治疗严重牙疼的有效方法。常见手术包括补牙、根管治疗、拔牙和牙周手术，具体选择需根据病情和医生建议决定。
牙疼时应根据疼痛原因选择冰敷或热敷，同时结合药物治疗、牙科手术和日常护理，及时就医明确诊断并采取针对性治疗，才能有效缓解疼痛并预防复发。