肩周炎最好治疗方法是哪些

Question

肩周炎最好治疗方法是哪些

Answer 1

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、炎症反应、关节粘连、外伤等因素引起。

1、热敷理疗

早期肩周炎可通过热敷缓解肌肉痉挛，配合超短波等物理治疗促进局部血液循环，每日重复进行15-20分钟。

2、药物治疗

急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，或局部注射复方倍他米松缓解炎症。

3、康复训练

钟摆运动、爬墙训练等可改善关节活动度，需在康复师指导下循序渐进，避免过度牵拉导致二次损伤。

4、手术治疗

对于关节囊严重粘连者，可在关节镜下进行松解术，术后需配合系统性康复锻炼恢复肩关节功能。

治疗期间注意肩部保暖，避免提重物及过度使用患肢，适量补充蛋白质有助于软组织修复。