脚指甲脱落后通常可以重新生长，指甲再生速度受到年龄、营养状况、局部损伤程度以及基础疾病等因素影响。
1、年龄因素
儿童及青少年指甲生长速度较快，约3-6个月可完全再生；中老年人新陈代谢减缓，可能需要6-12个月。
2、营养支持
蛋白质、维生素D和钙摄入不足会延缓再生，建议每日摄入足量乳制品、鱼类及深色蔬菜。
3、损伤程度
单纯甲板脱落且甲床完整者恢复较快；合并甲床撕裂或感染时需先清创治疗，再生时间延长。
4、疾病影响
糖尿病、银屑病等慢性病患者可能存在甲母质损伤，再生困难时需皮肤科评估。
恢复期应保持足部清洁干燥，避免穿窄头鞋，发现甲床红肿渗液需及时就医处理。