小腿肚子时不时抽筋，之后腿疼怎么回事

Question

我最近小腿肚子抽筋，之后腿疼，有时不敢动弹。。。

Answer 1

这个与缺钙和低钾有一定的关系，再就是晚上如果吹空调的情况下，是需要做盖上毛巾被，目前的症状，是可以做口服龙牡壮骨颗粒以及阿法骨化醇胶囊做调理，如果不能缓解，是需要去医院做血常规检查和血钾检查的！

Answer 2

这个是缺钙的原因，缺钙是抽筋最常见的病因，伴乏力，麻木等。建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高的食物，如牛奶，骨头汤，豆制品。如果是缺钙，补钙后效果很好的。