维生素e和维生素c能经常吃吗

Question

我家宝宝从小就是身体特别差的，只要周围的小朋友感冒，他肯定是第一个被传染的，想问一下这种情况可以经常吃维生素E和维生素C吗？

Answer 1

维生素E和维生素C是可以增强人体免疫力的，维生素C是水溶性维生素,多吃会引起腹泻;维生素E是脂溶性维生素,多吃会造成血栓性静脉炎及肺栓塞,建议孩子身体差可以适当的吃一些，一定不要过量吃。