孕妇吃新鲜玉米好吗

Question

怀孕四个月了，一直以来都很计较自己平时的饮食休息，很喜欢吃玉米，但是玉米比较难消化，而且前三个月胎儿容易受影响也就一直没有吃，现在可以吃一些了吧？

Answer 1

玉米有非常丰富的营养，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等。玉米是食物中的软黄金，适当食用对孕妇对胎儿都有好处，不过玉米不太容易被消化，所以不要过量食用。