做仰卧起坐能燃烧腹部脂肪吗

Question

刚毕业没几年，一直坐在办公室里上班，不太运动，现在肚子上的肥肉越来越多，上网查了些减肚子肥肉的信息，所以想知道做仰卧起坐能燃烧腹部脂肪吗？

Answer 1

可以的，最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等，最快就是到正规医院做吸脂手术，这是立竿见影的。希望你能够早日减去肚子上的肥肉，恢复你理想中的肚子。