补充过多铁元素对身体有何危害？

Question

补充过多铁元素对身体有何危害？

Answer 1

铁元素补充过量可能引发血色病、肝功能损伤、氧化应激反应及胃肠道不适，严重时可导致多器官功能衰竭。

1、血色病风险

长期高铁摄入会诱发遗传性血色病或获得性铁过载，表现为皮肤色素沉着、关节疼痛，需通过静脉放血或铁螯合剂治疗。

2、肝脏损伤

过量铁沉积在肝脏会导致转氨酶升高、纤维化，与丙型肝炎、酒精肝等疾病相关，需监测血清铁蛋白并采用去铁胺治疗。

3、氧化应激

游离铁催化自由基生成加速细胞衰老，可能诱发心血管疾病和神经退行性病变，建议补充维生素E等抗氧化剂。

4、胃肠反应

短期大剂量补铁会引起恶心、便秘，儿童误食铁剂可能导致急性中毒，应立即用活性炭吸附并洗胃处理。

健康人群无须额外补铁，缺铁性贫血患者应在医生指导下规范用药，避免同时食用维生素C与高铁食物。