肾亏吃山药能改善吗

Question

肾亏吃山药能改善吗

Answer 1

肾亏患者适量食用山药有助于改善症状，山药具有补脾益肾的功效，也可遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等药物。建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。

一、食物
1、山药

山药富含黏蛋白和淀粉酶，能补益脾肾，改善肾亏引起的乏力、腰酸症状。

2、黑芝麻

黑芝麻含维生素E和钙质，有助于滋补肾精，缓解肾亏导致的脱发耳鸣。

3、枸杞

枸杞具有滋补肝肾作用，对肾亏引起的视力模糊、头晕有一定改善效果。

4、核桃

核桃含不饱和脂肪酸，可辅助改善肾亏患者的记忆减退和腰膝酸软。

二、药物
1、金匮肾气丸

适用于肾阳虚型肾亏，可改善畏寒肢冷、夜尿频多等症状。

2、六味地黄丸

针对肾阴虚证，能缓解潮热盗汗、口干咽燥等肾亏表现。

3、左归丸

用于真阴不足型肾亏，对腰酸腿软、遗精有效。

4、五子衍宗丸

适合肾精亏虚者，可改善生殖功能减退等肾亏症状。

肾亏患者需避免过度劳累，规律作息，适当进行八段锦等温和运动，饮食宜温补，忌生冷辛辣。