枸杞水对高血压有一定辅助作用，但无法替代药物治疗。高血压的管理需综合生活方式调整与规范用药。
1、辅助降压
枸杞含甜菜碱等成分，可能通过扩张血管轻微降低血压，适合早期高血压患者日常饮用。
2、抗氧化保护
枸杞多糖具有抗氧化作用，可减轻血管内皮氧化损伤，对预防高血压并发症有一定帮助。
3、调节代谢
枸杞有助于改善糖脂代谢紊乱，间接辅助控制血压，但需配合低盐饮食和规律运动。
4、药物协同
严重高血压患者需遵医嘱服用硝苯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等药物，枸杞水仅作为辅助手段。
高血压患者饮用枸杞水建议每日不超过20克，避免与降压药同服，定期监测血压变化并及时就医调整治疗方案。