白癜风患者需要注意防晒。白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病,患者皮肤对紫外线更为敏感,防晒有助于防止晒伤、减少炎症反应并降低皮肤癌风险。
白癜风患者皮肤缺乏黑色素保护,紫外线照射易导致晒伤、红斑甚至水疱,长期暴露可能加重白斑扩散。
建议选择UPF50+防晒衣、宽檐帽及遮阳伞,避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出。
使用广谱防晒霜(SPF30以上),优先选择含氧化锌或二氧化钛的物理防晒剂,外出前30分钟涂抹并每2小时补涂。
紫外线可能损伤视网膜,白癜风患者需佩戴UV400防护墨镜,尤其夏季雪地等高反射环境。
日常需避免暴晒,定期皮肤科随访,均衡饮食补充维生素D,适度运动增强免疫力有助于病情稳定。
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