得了颈椎病如何解决该怎么治疗

Question

得了颈椎病如何解决该怎么治疗

Answer 1

颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。

1、物理治疗：

颈椎牵引可缓解神经压迫，红外线照射有助于改善局部血液循环，推拿按摩能松解肌肉痉挛。物理治疗适合轻中度颈椎病患者。

2、药物治疗：

非甾体抗炎药如塞来昔布能缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松可减轻肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。需在医生指导下使用。

3、手术治疗：

颈椎前路减压融合术适用于严重椎间盘突出，后路椎管扩大成形术可解除脊髓压迫。手术适用于保守治疗无效或出现神经功能障碍者。

4、生活方式调整：

保持正确坐姿避免低头，使用符合人体工学的枕头，定期做颈椎保健操增强肌肉力量。避免长时间保持固定姿势。

建议避免长时间使用电子产品，工作间歇适当活动颈部，睡眠时选择合适高度的枕头，症状加重时及时就医复查。