孕妇头晕时吃红枣煲鸡蛋的做法

Question

我身体不好，一直处于贫血状态，现在怀孕两个月了，没什么胃口，贫血更加严重了，经常性的头晕，听别人说可以吃红枣煲鸡蛋，具体做法是什么呢，能改善头晕吗？

Answer 1

.红枣煲鸡蛋的做法很简单，先把鸡蛋放在锅里面煮，水开后再煮10分钟鸡蛋就差不多好了，捞起来放进冷水里面冰一下，剥去鸡蛋壳备用。红枣洗净切开去核，在锅中加适量水和鸡蛋一起煮，煮几分钟后再加入红糖和枸杞，再煮5分钟就差不多了。每天食用或者隔天食用，对身体很有好处。