水喝多了对肾不好吗

Question

以前喝水一直都和很多。但是最近上网查询说喝水太多，对身体不好。肾是人体的代谢器官，喝的水最后在肾处代谢。自己喝的水多，有些担心身体的情况。是不是对肾不好？

Answer 1

一般情况下饮水是需要有一定的量，过多过少对身体都不好。大量饮水不仅增加肾脏负担,而且还会冲淡胃液,影响消化。饮水过少则会影响身体的正常代谢，不利于毒素的排出。饮食上注意清淡，可以合理饮水的量。可以去往医院进行询问治疗详细的情况。