何首乌可以当茶喝吗？

Question

最近工作压力比较大，饮食生活不规律，也发现自己经常感冒、发烧，食欲也明显下降了，月经也不正常了，比以前推迟了一个星期来，并且还伴随这经痛的症状出现，听说何首乌的功效很多，何首乌能当茶喝吗

Answer 1

何首乌是一种功效广泛的中药材，具有解毒，消痈，润肠通便的功效，每天取适量的何首乌当茶喝，可有有效的提高身体的免疫力、促进身体的造血功能、具有降血脂和抗动脉粥样硬化，每天要控制使用的量，不宜过于饮用何首乌。