强直性脊柱炎适合的瑜珈?
强直性脊柱炎患者适宜练习下犬式、树式、鱼式和三角式等瑜伽动作，这些动作有助于放松肌肉、增强力量和改善平衡，同时还能缓解焦虑和压力。在进行瑜伽练习时，需在医生指导下进行，确保动作正确并避免不适症状。患者应注重保暖，防止受凉，以免病情加重。
练瑜珈能不能治疗妇科病?
练习瑜伽运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神等各方面，可以锻炼身体。练习瑜伽运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神等各方面，可以锻炼身体。练瑜伽可以让月经不调恢复正常，缓解生理期不适和痛经。对于其他妇科病，瑜伽只能缓解痛楚，却不能治疗。意见建议：要正确看待瑜伽的作用，瑜伽只是达到一个预防和保养的作用。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
老年人有腰椎间盘突出可以炼瑜珈吗?
有腰椎间盘突出的症状不建议做一些剧烈的运动的，急性发病时宜卧硬板床休息，有助于松弛肌肉，缓解腰椎间盘和神经根压力，同时休息使患部静止，从而使炎症消退。症状较轻或恢复期患者，可用腰围制动，保护腰部。在生活中避免过度的使用腰部，不要让腰部劳累，并且做好防寒保暖的工作。建议还是及时到医院进行专业的治疗，从而及时的控制病情的发展，早日摆脱疾病的困扰。以上健康知识仅供参考。
练瑜珈导致前交叉韧带损伤怎么治疗?
练瑜伽导致的膝关节前交叉韧带损伤，一般是拉伤，不会导致断裂性损伤，发生韧带损伤后应及时限制活动，避免再次拉伤，最好行支具固定3周时间，以利于韧带拉伤的愈合，一般病情恢复后不遗留明显功能障碍，但需要防止因高强度动作再次导致拉伤，如果反复拉伤容易导致 断裂性损伤。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
出虚汗强直性脊柱炎能不能练瑜珈?
强直性脊柱炎的患者可以做一些简单的瑜伽的活动，以保持颈椎的正常活动度，或者是做一些腰椎运动，但是要注意运动是要适度的，不要太过于剧烈的运动，这样是会加重强直性脊柱炎的病情的。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。