中药好转反应的顺序通常为症状减轻、功能恢复、体质改善三个阶段。
服用中药后，机体可能出现由内而外的阶段性反应。初期常见原有症状短暂性加重或出现轻微新症状，如困倦、腹泻等，此为药物激发正气的排病反应。随后症状逐渐减轻，伴随食欲增加、睡眠改善等功能恢复表现。后期可能出现皮肤排毒、情绪波动等体质调整反应，提示气血运行趋于平衡。不同体质人群反应顺序存在差异，实证者多先出现排邪反应，虚证者常先显现补益效果。
中药调理期间应保持饮食清淡，避免生冷油腻食物，适当增加饮水量帮助代谢。若出现严重不适或反应持续超过一周，需及时复诊调整用药方案。