严重早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。该症状通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过停顿-挤压法等训练延长射精潜伏期,建议伴侣共同参与,每周重复进行3-5次训练,持续2个月以上可见改善。
2、局部麻醉药物利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏史,建议在医生指导下选择乳膏剂、喷雾剂或凝胶剂型。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂需规律服用,可能与头痛、恶心等副作用有关,通常表现为用药初期不适感。
4、心理治疗认知行为疗法有助于缓解焦虑,可能与童年性创伤或压力因素有关,通常表现为性交时过度紧张,建议联合心理咨询进行干预。
日常避免过度手淫,适量食用牡蛎、核桃等含锌食物,穿着宽松棉质内裤减少摩擦刺激,症状持续需到男科或泌尿外科就诊。
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